Groeiende Liefde
Herken je dit?
Je bent bang dat je weg moet gaan bij je partner, terwijl je dat eigenlijk niet wil. Of, je weet niet of je dat wil.
Je bent ergens bang dat je het wil, maar je weet gewoon niet meer waar je op moet vertrouwen.
Je bent bang dat je niet genoeg voelt, en het daarom uit moet maken.
Je bent bang dat deze twijfel betekent dat het niet goed zit.
Je bent bang om te blijven en uiteindelijk ongelukkig te worden.
En tegelijkertijd ben je bang dat als je weggaat je spijt krijgt en nooit meer zo iemand vindt als hem/haar
Je hebt zoveel vragen
Is het normaal dat ik hem/haar niet mis als we niet bij elkaar zijn?
Is het normaal dat ik spanning voel als we bij elkaar zijn?
Waarom komt de twijfel steeds terug?
Groeiende Liefde is je rust-anker op de momenten dat je twijfel toeslaat,en je angstbrein op hol slaat.
Je hebt zoveel vragen en hebt het gevoel dat niemand je ècht begrijpt
Je vrienden/vriendinnen/familie die met goedbedoelde adviezen of ervaringen komen, maar die niet aansluiten bij wat er in jouw hoofd gebeurt
Je partner, die je heel graag wil helpen maar niet weet hoe (en het voelt ook gek om alles met hem/haar te bespreken omdat de twijfel over je relatie gaat)
Zelfs je psycholoog of therapeut die heel veel kan en weet lijkt niet echt te begrijpen wat voor storm (of oorlog) het in je hoofd is
En Google en ChatGPT voelen soms als een mijnenveld, waarbij je op elk moment getriggerd kan worden omdat je iets leest waar je weer uren of dagen over nadenkt ('is dat bij mij ook zo?', 'betekent dat...?')
Groeiende Liefde zorgt ervoor dat je altijd iets binnen handbereik hebt waar je je vragen aan kunt stellen, op het moment dat de vragen opkomen.
Zodat je nooit hoeft te wachten op een gesprek of sessie.
Of het nou 3 uur 's nachts is, of wanneer je op de w.c. zit op je werk met een mini-paniek aanval.
Wat is Groeiende Liefde?
Groeiende Liefde is een database met een enorme hoeveelheid video's, audio's en tools: Q&A sessies, veelgestelde vragen, persoonlijke verhalen en ervaringen, interviews met 100 stellen die langer dan 40 jaar gelukkig getrouwd zijn (voor een dosis nuchtere, romantische wijsheid :)), met een ingebouwde AI coach (Paulien AI) die je direct antwoord geeft uit die enorme database. Paulien AI is een chat, waar je al je vragen aan kunt stellen.
Je krijgt niet alleen unieke en diepgaande antwoorden op je vragen, Paulien AI verwijst je ook direct door naar de video's, audio's en tools die je op dit moment kunnen helpen.
Stel je voor dat je deze vraag zou stellen:
'Ik ga samenwonen en ineens twijfel ik veel meer. Hoe kan dat en wat kan ik doen?'
En dit is het antwoord dat je krijgt:
Dit is het volledige antwoord:
Waarom je nu meer twijfelt bij samenwonen
- Samenwonen is een enorme twijfel‑trigger; je angstbrein wil absoluut zeker weten dat de keuze goed is.
- Datzelfde angstbrein zoekt 100 % zekerheid en legt alles onder een vergrootglas, waardoor je bang bent een fout te maken
- De twijfels kunnen voortkomen uit faalangst in de relatie en een neiging tot perfectionisme
- In de FAQ wordt gezegd dat ongezonde twijfel gedreven wordt door dat angstbrein dat geen volledige zekerheid kan vinden
Wat je kunt doen
- Normaliseer de twijfel: het is volkomen normaal bij grote stappen
- Probeer het gewoon uit en kijk hoe het voelt; je hoeft het niet perfect te doen.
- Accepteer dat je niet 100 % zeker hoeft te zijn; een stap zetten is oké
- Omdat je angstbrein behoefte heeft aan voorspelbaarheid, kun je kleine concrete stappen nemen om meer zekerheid te creëren (bijvoorbeeld een lijstje maken van praktische zaken).
- In Q&A‑sessie 22 September 2021 (22:18–22:45) wordt specifiek ingegaan op de twijfel die ontstaat bij het voorstel om samen te gaan wonen
Kijk vooral naar de genoemde Q&A‑sessies voor meer details en concrete voorbeelden.
Veel succes met deze stap!
mAAR je krijgt veel meer dan ALLEEN TEKST!
Daar kun je op klikken...
En dan krijg je de link naar waar Paulien AI dat antwoord vandaan heeft!
Het zijn verwijzingen naar video's, audio's en specifieke momenten in Q&A sessies die je kunt terugkijken en luisteren.
Allemaal precies over datgene waar jij je vraag over hebt gesteld!
Hieronder zie je een klein deel van de Q&A sessies die allemaal onderdeel zijn van Groeiende Liefde, met de vragen die worden behandeld.
Het duurde anderhalve minuut om langs alle Q&A sessies te scrollen!
Maar dit geeft je een beeld hoe ontzettend veel vragen Paulien AI voor je kan beantwoorden :)
Liefde is nooit op. Het kan een levenlang groeien.
Van intense twijfel naar supergelukkig
Met dezelfde jongen
'Oh my gosh, is dat echt mogelijk?' JA! 100X ja.
9 jaar geleden voelde ik helemaal niks meer. Leegte, volledige afwezigheid van gevoel. In combinatie met de eindeloze twijfelgedachten dacht ik dat ik gek werd. En was ik ervan overtuigd dat de enige reden waarom ik het niet uitmaakte, was omdat ik te bang was om alleen te zijn.
Ik bleef maar checken of ik 'm wel echt miste als hij weg was. Of ik wel genoeg voelde als hij me aanraakte. Of ik wel de hele tijd bij hem wilde zijn.
Ik was zo bang dat ik er later achter zou komen dat dit 'm toch niet was, en dat ik het 'eigenlijk altijd wel wist' en dus de verkeerde keuze maakte en een enorm schuldgevoel zou hebben.
Maar ergens wilde ik het niet uitmaken. Ook HEEL vaak wel, omdat ik gek werd van de twijfel en ik ervan overtuigd was dat we niet bij elkaar pasten.
Totdat ik me realiseerde dat hij me onvoorwaardelijke liefde gaf (iets wat ik tot dan toe niet had gezien) en ik dat gewoon niet kon accepteren. Misschien was hij niet het probleem (hoewel ongeveer elke gedachte wel daar over ging), maar ik! Dat zorgde er voor dat ik op zoek ging en heel hard aan mezelf ging werken. Want ik wilde er, koste wat kost, zeker van zijn dat het feit dat ik niet genoeg van mezelf hield, dat ik mezelf niet genoeg waard vond, niet de reden zou zijn dat ik een misschien wel hele mooie relatie zou beëindigen. En boy, wat ben ik daar blij om.
Want ondertussen zijn we 11 jaar getrouwd
En wordt het alleen maar beter
Ik geloofde dat je aan het begin van je relatie het meeste voelde/moest voelen, en dat het daarna alleen maar minder werd.
Ik dacht dat gevoel alles zei over of dit de ware was of niet.
Dat weinig voelen betekende dat ik aan het einde van mijn leven in een ongelukkig huwelijk zou zitten, en dat dat mijn eigen schuld zou zijn door de keuze die ik nu maakte.
Maar liefde werkt helemaal niet zo.
Liefde is niet iets dat alleen maar minder wordt.
Liefde kan juist groeien, verdiepen en alleen maar rijker en groter worden.
Zelfs als je in het begin van je relatie weinig of niets voelt. Dat niets voelen heeft namelijk heel vaak te maken met je eigen angsten en overtuigingen, en veel minder met de relatie.
Maar toen interviewde ik 100 stellen die langer dan 40 jaar gelukkig getrouwd waren, en leerde ik dat liefde kon groeien.
Weten dat liefde kan groeien, en hoe dat kan, was een belangrijke reden dat ik mijn twijfel los kon laten.
Er stond geen druk meer op.
Het hoefde niet nù goed te zijn.
We hadden nog een heel leven samen om liefde te laten groeien.
Dat is waar de naam Groeiende Liefde vandaan komt en wat ik jou ook gun.
Wie is Paulien?
En waarom kan ze mij helpen?
De belangrijkste reden is: I've been there. Ik weet hoe het is om écht niet meer te weten wat je moet doen. Als iets in je schreeuwt dat je het uit moet maken, maar je dat niet wil. Om niets meer te voelen en toch door te gaan.
En om uiteindelijk heel gelukkig te worden. Niet doordat de relatie veranderde, maar doordat ik veranderde. Er is zoveel hulp beschikbaar als je je niet goed voelt, maar twijfel is super specifiek.
Er zijn bijvoorbeeld veel psychologen die niet weten dat twijfel ook hele andere oorzaken kan hebben dan dat de relatie niet goed is. Het was een drempel om zó open te zijn over mijn eigen twijfel en mijn hele reis naar waar ik nu ben, maar toen ik een keer 's avonds in bed lag en me herinnerde hoe eenzaam en onbegrepen ik me voelde, besloot ik dat ik dat niet wilde voor jou.
Er zal geen gedachte of gevoel zijn die ik raar vind, en ik weet altijd zeker dat je er uit kunt komen.
Paulien Timmer heeft, nog voor haar 30e, twee boeken op haar naam staan. 'Lang+Gelukkig' (na 100 interviews met stellen die langer dan 40 jaar gelukkig getrouwd waren) en '50 relatieboosters' (allemaal gebaseerd op wetenschap en positieve psychologie). Ze heeft in Amerika opleidingen op het gebied van relaties gevolgd bij het prestigieuze Gottman Institute. Ze geeft lezingen over lange en gelukkige huwelijken en wordt door de media soms uitgenodigd als 'gelukkig huwelijksexpert'.
Bekend van:
Je voelt sneller rust als de twijfel toeslaat, in plaats van uren te blijven piekeren
Je hoeft niet meer eindeloos te googelen of ChatGPT te vragen (met het risico alleen maar meer getriggerd te worden)
Je kunt elke twijfelgedachte direct checken bij een systeem dat dit patroon al duizenden keren heeft gezien
Je leert herkennen wanneer angst praat en wanneer liefde praat
Je stopt met obsessief je gevoel controleren om zekerheid te krijgen
Je voelt je minder alleen in je hoofd
Je hoeft niet meer alles uit te leggen voordat je een goed antwoord krijgt, omdat Paulien AI dit soort twijfel al diepgaand begrijpt
Je krijgt antwoorden die precies gaan over twijfel in een goede relatie, niet algemene relatietips
Je kunt jezelf sneller kalmeren met tapping en gerichte oefeningen
Je merkt dat de paniekmomenten minder heftig worden
Je merkt dat de paniekmomenten minder vaak terugkomen
Je voelt je zekerder over jezelf, niet alleen over je relatie
Je hoeft niet meer te wachten op een gesprek om weer rust te voelen
Je hebt altijd iets om op terug te vallen als je hoofd weer in de war raakt
Je voelt meer stabiliteit in jezelf, ook als je gedachten alle kanten op gaan
Je durft weer te genieten van je relatie zonder hem constant te analyseren
Je krijgt unieke, diepgaande antwoorden die je nergens anders kunt krijgen (en die ChatGPT je niet kan geven)
Dit is waar Groeiende Liefde op getraind is:
100 uur Q&A
Over twijfel
Dit is de basis van het programma. Dit archief bevat honderden (waarschijnlijk zelfs duizenden) vragen over twijfel. Allemaal beantwoord door Paulien, die zelf jarenlang intens heeft getwijfeld en nu al heel lang gelukkig getrouwd is met diezelfde jongen.
150+
Veelgestelde vragen
Jarenlang hebben we vragen die we vaker kregen via de mail verzameld, en daar antwoorden bij opgeschreven. Dit is een 'veelgestelde vragen gids' geworden, waar Paulien AI ook antwoorden uit haalt.
100 interviews
Met stellen die langer dan 40 jaar gelukkig getrouwd waren
Dit is het boek dat Paulien heeft geschreven na haar 100 interviews met lang gelukkig getrouwde stellen. De interviews hebben haar zoveel inzichten gegeven en geleerd over hoe een lang en gelukkig huwelijk er in het echt uit ziet. Paulien AI verwijst af en toe naar specifieke verhalen en wijze lessen van de stellen in dit boek.
Honderden
Persoonlijke ervaringen
Alle specifieke herinneringen die Paulien heeft aan de tijd dat ze intens twijfelde aan haar relatie met Arjen, en de lessen die ze daaruit geleerd heeft en hoe ze daar nu naar kijkt. Deze persoonlijke ervaringen maken de antwoorden veel echter, en geven je een kijkje in hoe je naar twijfel kunt kijken als je er helemaal uit bent
Masterclasses en webinars
Over twijfel
In de 8 jaar dat Paulien anderen helpt met twijfel, heeft ze vele masterclasses en webinars gegeven waarin ze vaak woorden geeft aan dingen die je denkt en voelt, maar niet goed kunt plaatsen. Het 'angstbrein' is bijvoorbeeld goed om te kennen om te begrijpen waarom twijfel soms een beschermingsmechanisme is dat door het angstbrein wordt ingezet. Paulien AI haalt ook antwoorden uit een paar belangrijke van deze masterclasses en webinars, om je diepgaandere antwoorden te kunnen geven op je vragen.
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen:
Wat als ik er door Groeiende Liefde achter kom dat dit 'm niet is?
Groeiende Liefde, en Paulien AI, is er niet op gericht om je tot een keuze te dwingen of zelfs te sturen. Het helpt je om rust te vinden, uit te leggen wat er gebeurt, je veiliger te voelen en je te realiseren dat je heel veel kunt doen om meer liefde te voelen. Paulien AI is specifiek getraind om je hierbij te helpen.
Is Groeiende Liefde hetzelfde als Rust in de Liefde?
Nee, het is iets volledig anders. Rust in de Liefde is het online programma waar ik je stap voor stap meeneem in hoe je uit de twijfel kunt komen. Groeiende Liefde is een database die gemaakt is om al je vragen te kunnen beantwoorden. Groeiende Liefde beantwoordt de vragen die je hebt, Rust in de Liefde helpt je met de dingen waar je niet aan zou denken om te vragen :)
Kan ik in termijnen betalen?
Groeiende Liefde is een abonnement. Het is dus niet mogelijk om in termijnen te betalen.
Kan ik maandelijks opzeggen?
Je kan het abonnement inderdaad maandelijks opzeggen. Gebruik het zolang je het nodig hebt, en wanneer je het niet meer nodig hebt, zeg je het op! Je kunt je later altijd opnieuw aanmelden (je begint dan alleen weer 'opnieuw', dus de extra's die je eerder hebt gekregen na meerdere maanden krijg je er dan niet meteen bij)
Waarom is Groeiende Liefde een abonnement?
Groeiende Liefde werkt anders dan een normaal online programma. Je koopt niet één training, maar krijgt toegang tot een hele database met Q&A's, video's, audio's, tools en een AI-coach die daar antwoorden uit haalt. Daarnaast komen er regelmatig nieuwe levels en nieuwe content bij. Daarom betaal je niet één keer, maar per maand, zodat je toegang houdt zolang je het wilt gebruiken. Je kunt dus blijven zolang je wilt, en stoppen wanneer je het niet meer nodig hebt. Daarnaast wilden we Groeiende Liefde laagdrempelig maken, en als we er een eenmalige prijs aan zouden hangen zou die vrij hoog moeten zijn om te zorgen dat we de database echt duurzaam kunnen blijven ontwikkelen, onderhouden en beveiligen. Een heleboel redenen dus!
Zijn mijn gegevens/vragen veilig?
Absoluut. Het is een versleutelde omgeving, en je vragen of gegevens zijn niet zichtbaar voor ons of anderen. Paulien AI is veilig en AVG-proof. We gebruiken encryptie en andere beveiligingsmaatregelen om gegevens te beschermen, en gegevensoverdrachten gebeuren alleen via SSL. Je gegevens en vragen worden niet gebruikt om een onderliggend AI model te trainen. Paulien AI geeft alleen antwoord uit de database, niet uit externe bronnen.
Wat gebeurt er precies als ik het programma koop?
Je kiest of je per maand of voor een jaar wil betalen en je klikt op 'bestellen'. Dan kom je op een scherm waar je je gegevens invult en je kunt kiezen of je wil betalen via iDeal, Creditcard, Paypal.
Vervolgens krijg je direct een mail met je inloggegevens en een knop om naar de online omgeving te gaan.
In de online omgeving klik je dan rechtsonder op het chat icoontje en kun je direct je vragen stellen!
Voor een uitgebreidere uitleg: scroll helemaal naar beneden op deze pagina! Dan zie je precies wat er gebeurt en hoe het er uit ziet!
Je hebt toegang tot het programma zolang het abonnement loopt. Als er in de toekomst nog dingen worden toegevoegd aan dit programma, krijg je die er gewoon gratis bij. We blijven Paulien AI continue trainen om nog betere antwoorden te geven.
Groeiende Liefde
Per maand
€47,-
/mnd
Je betaalt per maand en hebt zolang het abonnement loopt volledige toegang tot Groeiende Liefde en Paulien, inclusief alle toekomstige updates en uitbreidingen.
Direct persoonlijke, unieke, diepgaande antwoorden
Gebaseerd op:
100 uur Q&A
150+ Veelgestelde vragen
Tapping filmpjes
Masterclasses
100+ artikelen
Honderden persoonlijke ervaringen
Een jaar toegang
€497,-
Je betaalt eenmalig en hebt een jaar lang volledige toegang tot Groeiende Liefde en Paulien, inclusief alle updates en uitbreidingen binnen dat jaar.
Direct persoonlijke, unieke, diepgaande antwoorden
Gebaseerd op:
100 uur Q&A
150+ Veelgestelde vragen
Tapping filmpjes
Masterclasses
100+ artikelen
Honderden persoonlijke ervaringen
Wacht, hoe werkt het nou precies?
Ah ik snap dat het een beetje onduidelijk kan zijn! Een database, met een ingebouwde AI?
Wat krijg je dan precies? En hoe log je in? En wat doe je dan?
Kijk hieronder naar de stappen, dan kun je het helemaal zien!
Stap 1. Nadat je je hebt aangemeld en betaald hebt, krijg je een mail met je inloggegevens. Je kunt klikken op de knop 'Direct inloggen'.
Stap 2. Als je nog geen account hebt, krijg je de vraag om je naam in te vullen, maar dat hoeft niet!
Stap 3. Als je klikt op 'Ga verder' zit je in de online omgeving. Daar kun je klikken op 'Groeiende Liefde'.
Stap 4. Als je daarop geklikt hebt zit je in de database Groeiende Liefde, en kun je klikken op 'Starten' om de introductie te doorlopen, waarin alles ook nog duidelijk wordt uitgelegd!
Stap 5. Klik op het chaticoontje rechts onderin om de chat te starten!
Stap 6. Hier kun je al je vragen stellen aan Paulien AI, en doorklikken naar de specifieke bronnen die Paulien AI heeft gebruikt voor het antwoord om de video's, audio's of tools te bekijken!
Groeiende Liefde
Per maand
€47,-
/mnd
Je betaalt per maand en hebt zolang het abonnement loopt volledige toegang tot Groeiende Liefde en Paulien, inclusief alle toekomstige updates en uitbreidingen.
Direct persoonlijke, unieke, diepgaande antwoorden
Gebaseerd op:
100 uur Q&A
150+ Veelgestelde vragen
Tapping filmpjes
Masterclasses
100+ artikelen
Honderden persoonlijke ervaringen
Een jaar toegang
€497,-
Je betaalt eenmalig en hebt een jaar lang volledige toegang tot Groeiende Liefde en Paulien, inclusief alle toekomstige updates en uitbreidingen.
Direct persoonlijke, unieke, diepgaande antwoorden
Gebaseerd op:
100 uur Q&A
150+ Veelgestelde vragen
Tapping filmpjes
Masterclasses
100+ artikelen
Honderden persoonlijke ervaringen
© Lang+Gelukkig - Algemene Voorwaarden - Privacyverklaring